Wat betekent vasten?

Vasten betekent het geheel of gedeeltelijk onthouden van eten of drinken

Vele religies en culturen kennen (een vorm van) vast als een manier om de inwendige mens schoon te maken, in balans te komen en om discipline te bouwen. Bij dieren en kinderen is ook vaak te merken dat wanneer ze zich niet helemaal lekker voelen, ze stoppen met eten: een natuurlijk verschijnsel dat de spijsverteringsorganen laat rusten, zodat het lichaam zich kan richten op het bestrijden van de ziekte. In de huidige tijd vasten mensen ook om er mooier/beter uit te zien. Door een tijdlang niet te eten, kunnen organen slechter (of niet) gaan functioneren. Vasten berust op wilskracht, de overtuiging om het lichaam te reinigen zodat de innerlijke kracht zowel fysiek als geestelijk duidelijk voelbaar wordt. In Nederland duidt vasten vaak op de vastentijd tussen Aswoensdag en Pasen. De islamitische vastenperiode heet Ramadan.

No Responses

Laat een bericht achter

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.