Wat betekent ergonomie?

Ergonomie betekent het aanpassen van de omgeving aan de mens

Ergonomie omvat het hele dagelijks leven maar is vooral bekend in situaties op de werkvloer, het komt dan ook van de (Griekse) woorden: Ergon (werk) en Nomos (wet). Het moet ervoor zorgen dat de gezondheid en veiligheid van de werknemers verzekerd is. Er zijn in principe drie soorten ergonomie:

  • Fysieke ergonomie (denk hier aan de werkhouding, repeterende bewegingen, werkplekinrichting, veiligheid, etc.);
  • Cognitieve ergonomie (denk aan geheugen, mens-computer interactie, stress, mentale werkbelasting, beslissen, etc.);
  • Organisatie ergonomie (denk aan communicatie, teamwork, telewerken, kwaliteitszorg, etc.).

Als het om spieren gaat is er nog onderscheid tussen statisch en dynamisch werk. Bij statisch werk worden spieren constant belast en is men snel vermoeid. Deze belasting leidt op lange termijn tot een ontregeling van de spieren en zenuwen. Bij dynamisch werk worden de spieren afwisselend gestrekt en ontspannen. Dynamisch werk bevordert de bloedcirculatie, maar is een wat grote belasting op de gewrichten.

Ergonomie op het werk

Meer lezen over ergonomie, bekijk deze boeken selectie.

Laat een bericht achter

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.